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（中央社記者唐雅陵聖保羅29日專電）巴西查比高恩斯足球隊飛往哥倫比亞美德殷包機今天發生空難。原本球隊要直飛前往，但巴西民航局未批准直飛，球隊改從玻利維亞轉機，結果不幸發生憾事。
搭載巴西查比高恩斯足球隊（Chapecoense）足球隊前往哥倫比亞美德殷（Medellin）的包機，今天凌晨發生墜機意外，已證實76人死亡，5人倖存。
巴西總統泰梅爾（Michel Temer）今天宣布全國哀悼3天，同時下令空軍協助罹難者家屬托運死者遺體。
巴西媒體報導，編號CP2933的美里達航空公司（LaMia）包機從玻利維亞聖克魯斯起飛，機內有81人，包括72名乘客和9名機組人員。
5名倖存者是足球隊員魯歇爾（Alan Ruschel）、尼托（Neto）和佛曼（Follmann）；體育記者韓茲爾（Rafael Henzel）和空服人員斯瓦瑞茲（Ximena Suarez）。
守門員達尼洛（Danilo）被救出時還有氣息，送醫急救後仍不幸身亡。
除了韓茲爾外，機內其他21名隨行的體育記者都喪生，包括前足球員、巴西環球電視台（Globo）和體育頻道FoxSports評論家塞爾久（Mario Sergio）。
搭載查比高恩斯足球隊的包機，昨晚從玻利維亞聖克魯斯出發，飛往哥倫比亞梅德殷。
據當地媒體指出，飛機在巴西時間凌晨1時15分許，在La Ceja與Abejorral兩市之間，和控制塔台失聯，然後再近梅德殷的黑河市（Rionegro）Jose MariaCordova機場附近墜毀。
意外原因仍未知。哥倫比亞媒體曾懷疑可能是燃料用盡，但又報導駕駛員在發現飛機問題後，曾放掉燃料。
查比高恩斯足球隊昨晚搭機飛往哥倫比亞，目的是明天在南美洲盃決賽首場比賽出戰國家體協足球隊（Atletico Nacional）。
起初，查比高恩斯足球隊打算從聖保羅瓜魯柳斯國際機場直飛到美德殷，但巴西民航局未批准直飛，足球隊改搭商務班機至玻利維亞，再換乘美里達航空班機。
美里達航空（Linea Aerea Merida Internacionalde Aviacion）爆買於2009在委內瑞拉創設，之後將總公司遷到玻利維亞聖克魯斯，主要經營乘客和貨物包機業務。1051129
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Rescue workers stand at the wreckage site of a chartered airplane that crashed in a mountainous area outside Medellin, Colombia, Tuesday, Nov. 29, 2016. The plane was carrying the Brazilian first ．．． 較多Rescue workers stand at the wreckage site of a chartered airplane that crashed in a mountainous area outside Medellin, Colombia, Tuesday, Nov. 29, 2016. The plane was carrying the Brazilian first division soccer club Chapecoense team that was on it's way for a Copa Sudamericana final match against Colombia's Atletico Nacional. (AP Photo/Luis Benavides) 較少
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Associated Press | 拍攝者 Luis Benavides
2016年11月29日週二 台北標準時間下午9時12分
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（中央社記者陳偉婷台北5日電）步入禮堂是愛情的承諾，但不少新人在籌備過程中大吵，甚至毀婚。專家表示，男性在籌備婚禮時比女性更容易感到壓力，婚禮只是過程，應把重心放在婚後的相處。
董氏基金會發布新聞稿表示，一項英國研究訪問2000名英國民眾，了解生活中壓力事件，研究發現23%的英國男性認為籌備婚禮是最大的壓力事件，相較女性，僅16%有相同看法12H ；另37%民眾表示搬家為最大的壓力事件，其次為迎接新生兒、婚禮，及轉換工作。
婚禮可能對新郎與新娘的生活造成負面影響，雙方都須承受親友所帶來的壓力。調查發現，與婚禮有關的最大壓力源依序是決定宴客名單、控制預算，和讓大家都開心。
面對婚禮壓力，30%人表示感到焦慮，23%人因此出現睡眠問題，另有18%民眾表示和另一半爭吵次數增加。進一步調查紓壓方式，11%人以抽菸紓壓，透過哭泣或飲食舒緩情緒者則佔9%。
台灣師範大學教育心理與輔導學系教授林家興表示，男性對籌備婚禮比女性更有壓力，可能因大多女性可以主導婚禮籌備，雖然忙碌，但可以依照自己的喜好執行，心情上會比較開心。男性因缺乏對婚禮的掌控，常常在狀況外，擔心動輒得咎，因而較焦慮。
適時的壓力有助積極面對生活，不過，專家建議，若發現自己過度擔憂、過度警覺、出現明顯的生理症狀，如心悸、口乾、頭暈、胃部不適、冒冷汗、頻尿、腹瀉、肌肉緊繃痠痛、容易疲勞等，則須設法紓壓，或尋求專業人員協助。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨則說，新人們應時常察覺自己的壓力源，不要同時進行太多高壓事件，例如邊籌備婚禮邊搬家，要完成論文等，過程中又想戒除某些習慣，如減肥、戒菸、強迫自己於一定時間內建立運動習慣等。
葉雅馨說，當壓力大到無法承受時，容易放棄正在做的事，增加失敗率，易陷入憂鬱。有潛在憂鬱症者，也容易在此時發病。
她表示，籌備婚禮會面臨與許多人的溝通，在心態上應有所調整，不要太要求完美，或太在意他人不同的意見。婚禮僅是過程，應將更多重點放在婚後的相處，建議在籌劃婚禮時，放下完美要求的堅持，共同留下好的溝通經驗或成效，才是一個好的開始。1051205
下面附上一則新聞讓大家了解時事
他們練球背後專題2（中央社記者邱俊欽桃園3日電）桃園市埔心國小今年代表台灣參加第三屆亞洲躲避球錦標賽，球員身材瘦小，6人在140公分以下，這6人中有5人只有131、132公分，在比賽中身形如同「小孩與大人的比賽」，但球員靠著勤練，讓身材與體能不再成為障礙。
埔心國小今年在台灣全國躲避球錦標賽中奪下亞軍，11月底代表台灣參加在香港舉行的「第三屆亞洲躲避球錦標賽」。在全校學生約360多人，弱勢家庭背景超過50%的學校中，又挑選出菁英參賽，比起動輒上千人的大校相比，更顯困難。
負責球隊訓練的埔心國小主任高世容說，19名球員中體型大多瘦小，有6人在140公分以下，這6人中，有5人只有131、132公分， 當他們參加台灣全國躲避球錦標賽時，與其他隊伍相較，「簡直是雞立鶴群」，更如同「小孩與大人的比賽」，球員總是瘦小的出現在其他球隊當中。
但是埔心國小的選手最大的優勢就是勤於練習，用練習補足體型上的不足，高世容說，學生幾乎每天從下午3時40分放學，進行2小時的練習，幾乎風雨無阻。
高世容以打排球起家，當初以運動績優生進大學，畢業後投入國小基層教育，他說，看到小朋友打出好成績是令人非常感動的一件事。小球員抱著痛哭，少數能夠觀賽的家長也潸然落淚，因為躲避球給了這群在課業不算凸出的學生，另一項肯定自己的路。感動的熱淚瀰漫在校園與師生的血液中。
球隊後援會長曾彩菱的孩子今年也進入躲避球隊，家中放著滿滿的照片，回憶起每一項賽事，「每看一次，就流一次淚」，對於這群資源不足的學生來說，是非常不容易的成績，球場上的喜悅，絕非資源豐富的學校所能體會。
高世容說，參加球隊「表面看起來很風光，但是背後卻很辛酸」，埔心國小躲避球隊學生在幾年前出賽的裝備，和其他參賽國小而簡直天壤之別，埔心國小的護膝類似提供幼兒練習爬行的簡易護膝，一雙新台幣120元，大大限制住球員在球場上的靈活性，與其他球隊專業護膝相比，有如天壤之別。
如今在幾年耕耘下，埔心國小的躲避球成績已經逐漸被看見，躲避球更成為國小的「校球」；學校的風雲人物都出現在躲避球隊中，不少低年級的學生期待「趕快長大」加入校隊，也有人為了獲取教練的注意，在小三、小四時就自願當起撿球員，在放學練球時，總是可以看到他們的身影。
協助練球的老師林振平、張永明也感受到，在歷屆參與躲避球隊的學生當中，有許多在課堂上的表現課業並不凸出，有些都是老師眼中頭痛的學生，但是在成長的過程當中，依舊有著希望脫穎而出的心情，「雖然在課業上無法得獎，但是精力無限充沛的他們，卻能在體育場上出人頭地」。
老師就說，球員在球場上得到自信心，也感受到練球的過程中，體會合群、服從紀律的重要性，而這股精神最後轉到課堂上，讓他們知道為什麼老師需要學生們都能夠愛讀書、懂紀律。
參加球隊的學生於是在課堂中，更容易安靜坐下來；而且學校為了讓球員們更有動力，要求必須有把課業做好後，才能到球場練球，這股誘因，反而讓不想寫作業的學生盡快的完成，再度馳騁到屬於他們的「閃躲與攻防」世界中。1051203
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